O Programa de Bem-Estar para Empresas visa a implantação de um projeto de qualidade de vida para melhor desenvolvimento dos indivíduos que compõem um negócio, para a melhora de sua saúde, performance e satisfação. O programa atua tanto no âmbito individual quanto no coletivo, contribuindo para o estabelecimento de um ambiente de trabalho mais harmônico e produtivo.

As práticas, terapias, vivências, atendimentos e demais técnicas são escolhidas de acordo com o perfil da empresa, e podem conter:

  • Aulas coletivas de Yoga e Meditação, Orientação de Saúde Alimentar, Vivências Terapêuticas (coletivas e individuais), Terapia Sistêmica, Técnicas de Respiração, Tai Chi Kung e outras propostas de consciência corporal, relaxamento e postura;
  • Exercícios respiratórios para serem praticados diariamente em pequenos intervalos da jornada de trabalho, visando uma melhora na concentração e postura, uma maior capacidade de resiliência e, consequentemente, um avanço na saúde e no rendimento;
  • Atendimentos de Gestão de Estresse, de Medicina Integrativa (com Paula Gribel) e de Consciência Corporal Curativa (com Luís Igreja) – individuais ou em grupo.

Aldeia é um ecossistema sem aparência e forma, e seu verdadeiro lugar é dentro de cada um de nós.